"Há um tempo em que é necessário abandonar as roupas usadas...
que já têm a forma do nosso corpo...
e esquecer os nossos caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares...
É o tempo da travessia...
e se não ousarmos fazê-la...
teremos ficado para sempre...
à margem de nós mesmos."
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
Sou só eu?
Tenho um ficheiro (secreto) em Excel, no qual controlo afincadamente o meu peso!
Eu agora tenho quem controle o meu peso por mim, ando num ginásio há 2 semanas e tenho avaliação de mês a mês, se me portar mal, sou castigada pelas instrutoras loool
Eu guardo todos os talões de farmácia desde 2007 :) sendo que desde Janeiro tenho ido à Farmácia pesar-me todas as semanas ou, no máximo, de 15 em 15 dias :)
Há malucos para tudo, mas esta é uma maluqueira saudável :D
Eu faço controlo mensal mas seguida por nutricionista e também agora recentemente inscrita em ginásio... e tem de ser e porque o peso vai ter de descer... para quem tem um objectivo de 30kg a perder... é mesmo necessário. bjcs
Eu cá não deixo ninguém saber quanto peso. Daí o ficheiro estar escondidinho... ehehehehe!!
Mas vai correndo bem, à conta de muito esforço!
txticulos,
Lucky you!!!!!!
ianita,
Pois... é uma maneira maluca e saudável de saber a evolução!
Malena,
Pois... eu já fui a uns quantos nutricionistas. Sou indisciplinada, é o que é. Agora decidi-me pela alimentação saudável, e por exercício físico espontâneo. A ver...
8 comentários:
Eu agora tenho quem controle o meu peso por mim, ando num ginásio há 2 semanas e tenho avaliação de mês a mês, se me portar mal, sou castigada pelas instrutoras loool
Esses assuntos também são secretos para mim, alias só os desvendo para a Bru.
Esta a correr bem amiga... tb estou a precisar tanto pá!
:O(
Na última década pesei-me duas vezes, portanto até para mim é um segredo. :P
Eu guardo todos os talões de farmácia desde 2007 :) sendo que desde Janeiro tenho ido à Farmácia pesar-me todas as semanas ou, no máximo, de 15 em 15 dias :)
Há malucos para tudo, mas esta é uma maluqueira saudável :D
(Textículos... como eu gostava...)
Eu faço controlo mensal mas seguida por nutricionista e também agora recentemente inscrita em ginásio... e tem de ser e porque o peso vai ter de descer... para quem tem um objectivo de 30kg a perder... é mesmo necessário.
bjcs
Pipa,
Fazes bem!!!! ;)
Sandra,
Eu cá não deixo ninguém saber quanto peso. Daí o ficheiro estar escondidinho... ehehehehe!!
Mas vai correndo bem, à conta de muito esforço!
txticulos,
Lucky you!!!!!!
ianita,
Pois... é uma maneira maluca e saudável de saber a evolução!
Malena,
Pois... eu já fui a uns quantos nutricionistas. Sou indisciplinada, é o que é. Agora decidi-me pela alimentação saudável, e por exercício físico espontâneo. A ver...
(Eu também preciso de perder 30 kgs)!!!!
Beijinhos e boa sorte.
Eu quando registava diariamente numa agenda o meu peso, consegui emagrecer 6 kgs :)
Sayuri,
Eu estou a tentar... já lá vão alguns.
:)
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